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2015年01月08日

となりのことろ♡ぽんこつ日記#12



やほ!

いま電車なう(♡´艸`)


あんねあんね、最近ね
朝、昼、晩
ぜーんぶのご飯の時間にレタスたべてる!

ノンオイルのドレッシング(・∀・)


レタスだし、ノンオイルだし、
食べ順も気をつけてる(ง ˙ω˙)ว

痩せられるかなー?
でも東京にきて完食とかお菓子とかはほとんど食べてないから太ってないはず笑笑


千歳戻ったら腹筋と柔軟

夜か朝走ろうと思います♡


がんばる・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚




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Posted by 北海道千歳発♪千産千唱アイドルユニット 小娘(シャオニャン) at 20:40│Comments(3)Kotoha
この記事へのコメント
ことはちゃん、こんばんわん!
楽しんでいますか?
今年は、多くのシャオニャンライブに行きたいと思います。
名前を覚えてもらってシャオニャンのみんなとお話したいと思っています。
そして、CDを持っていないので、少しづつ買おうと思います。
11日のライブは、都合によって見に行けないけど、応援していますので、がんばってね!
Posted by ノーベンバー at 2015年01月08日 21:51
ほやっつ!
れたすはいいですね 沢山食べていいことばかりだから
ダイエットも間違えちゃうと、体に悪いから

いちもまたダイエットがんばるは
キャベツばっかり食ってるよお
でもご飯も食べるよ

11日頑張ってね
Posted by いち at 2015年01月09日 21:14
言うなれば、レタスのダイエットですな☆

無理しない程度に頑張です(^^)
Posted by 助っ人 at 2015年01月14日 01:05
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