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2016年10月17日

気づいたら…☆りょうか☆




みなさん!



おはようございます\(・o・)/



りょうかです♪


1週間もブログかけなくてごめんなさいm(__)m



これからちゃんと書きます!



土曜日、日曜日でレッスンでした!


基礎訓練からやって、太ももが筋肉痛です(笑)



でもためになりましたー!



今度のライブで生かせるように頑張ります!


それではみなさん!


まったにゃん♪(o・ω・)ノ))



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今日の一言

いつまでも輝く夢


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Posted by 北海道千歳発♪千産千唱アイドルユニット 小娘(シャオニャン) at 08:51│Comments(3)Ryoka
この記事へのコメント
お疲れ様、筋肉痛は動かしつづけるといいんだよ、よくマッサージして暖めてね‼頑張ってね、
Posted by ひ~ちゃん at 2016年10月17日 13:15
りょうかちゃん、こんにちわん!
10日のライブ、見に行けなかったけど…、お疲れさまでした。
最近、仕事か忙しい毎日が続いているので、日曜日・祝日の休みがありません。早くゆっくり休みたい。
この忙しさは、10月末まで続くので、23日のライブも見に行けません。
この前のお休みに、稚内・天塩など6個の道の駅スタンプラリーを押してきて、雨降って風が強くて大変でした。全部ではないけど、54ヵ所押しました。
あとは、恵庭・千歳・ウトナイ湖の道の駅の3つとリニューアルオープンする阿寒丹頂の里の4ヵ所なので、雪降る前に終わらせる予定です。
とりあえず、ライブがんばってね!
Posted by ノーベンバー at 2016年10月18日 19:53
ご無沙汰です&レッスンお疲れ様です☆

基礎訓練って大事ですよね(^^)

太ももでしたか(笑)
Posted by 助っ人 at 2016年11月03日 01:31
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